واصل لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي المقاولون العرب تنفيذ برنامج تدريبي بدني مكثف داخل صالة الجيم، وذلك ضمن معسكر الفريق المقام حالياً بمدينة الإسماعيلية استعداداً للموسم الجديد 2026-2027. وتركّزت الحصة على رفع معدلات اللياقة البدنية وتحسين الجاهزية العضلية والقدرة على التحمل، بما يضمن دخول اللاعبين في مرحلة منافسات أكثر ثباتاً وتنافسية.
ويأتي هذا النوع من التدريبات كجزء من خطة شاملة تهدف إلى تجهيز اللاعبين بدنياً وفنياً، وتعزيز الاستشفاء والسرعة والقدرة على الاستمرار في الأداء طوال زمن المباراة. كما يسهم العمل المنتظم داخل الجيم في تقوية العضلات وتقليل مخاطر الإصابات، خصوصاً مع اقتراب انطلاق منافسات الموسم الجديد وتزايد ضغط المباريات.
أرقام المقاولون في الموسم الماضي
أنهى المقاولون العرب الموسم الماضي في المركز السابع ضمن مجموعة الهبوط بالدوري الممتاز برصيد 38 نقطة، بعد خوض 33 مباراة. حقق الفريق 7 انتصارات و17 تعادلاً مقابل 9 هزائم، وسجل لاعبوه 28 هدفاً، بينما استقبلت شباكه 31 هدفاً. وتُعد هذه النتائج نقطة انطلاق لإعادة ضبط الأداء ورفع الإيقاع في مختلف خطوط الفريق قبل انطلاق الموسم الجديد.
تجديد الثقة في سامي قمصان
وفي إطار الاستقرار الفني، جدد مجلس إدارة المقاولون العرب تعاقده مع المدير الفني سامي قمصان لمدة موسم إضافي، ليتم تمديد عقده حتى عام 2028. ويأتي هذا القرار بعد النتائج التي حققها مع الفريق، حيث قاد قمصان المقاولون في 32 مباراة بمختلف البطولات، تمكن خلالها من تحقيق 10 انتصارات و16 تعادلاً مقابل 6 هزائم.
وسجل الفريق تحت قيادة سامي قمصان 35 هدفاً، بينما استقبلت شباكه 29 هدفاً، وهو ما يعكس تحسناً في الأداء الهجومي والدفاعي مقارنةً بمراحل سابقة. ومن المتوقع أن يستمر الجهاز الفني في وضع خطط تدريبية تجمع بين رفع اللياقة البدنية وتحسين التوازن التكتيكي، تمهيداً لموسم جديد أكثر طموحاً.
ماذا يعني التركيز البدني قبل انطلاق الموسم؟
يركز الجهاز الفني في هذه المرحلة على إعداد اللاعبين لسيناريوهات المباريات المقبلة، عبر تقوية التحمل القلبي والعضلي، والعمل على التكرارات العالية للحركة والضغط، بالإضافة إلى تنظيم الأحمال التدريبية بالتوازي مع متابعة الاستشفاء. كما تساعد التدريبات داخل الجيم على بناء قاعدة بدنية قوية تتيح للاعبين تنفيذ الجمل التكتيكية بشكل أفضل خلال المباريات، سواء في الاستحواذ أو التحول السريع للهجوم.
وباستمرار برنامج التحضير في معسكر الإسماعيلية، يسعى المقاولون العرب إلى الوصول إلى الجاهزية المطلوبة قبل بداية الموسم 2026-2027، مع الحفاظ على الاستقرار الفني وتعزيز فرص تحقيق نتائج أفضل.
التعليقات