يواصل الدكتور أحمد أبو الوفا، الطبيب النفسي للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تنفيذ جلسات فردية مع لاعبي الفريق خلال معسكر الإعداد المقام حاليًا في إسبانيا، وذلك ضمن برنامج نفسي وتأهيلي متكامل وضعه الجهاز الفني استعدادًا للموسم الجديد. وتأتي هذه الخطوة في إطار الاهتمام المتزايد بتأهيل الجانب الذهني للاعبين باعتباره عاملًا حاسمًا في الأداء تحت ضغط المنافسات.
مناقشات حول تحديات الموسم المقبل
خلال الجلسات، يحرص أبو الوفا على فتح حوارات مباشرة مع اللاعبين حول طبيعة المرحلة المقبلة، وما تتطلبه من تركيز ذهني وانضباط نفسي، خاصة مع حجم التوقعات التي تفرضها جماهير الأهلي، إضافة إلى المتابعة الإعلامية المستمرة. كما يتناول الطبيب النفسي كيفية تحويل الضغط إلى دافع إيجابي بدلًا من أن يتحول إلى عامل ينعكس على الأداء داخل الملعب.
التخلص من آثار الموسم الماضي ورفع الجاهزية
يهدف البرنامج إلى دعم اللاعبين نفسيًا من خلال تجاوز آثار الموسم الماضي، وتعزيز الثقة بالنفس، وتهيئة العقلية للبدء من جديد قبل انطلاق المنافسات. ويركز أبو الوفا على أن العودة للطاقة الإيجابية ليست شعورًا عابرًا، بل عملية تنظيم ذهني تعتمد على فهم مصادر التوتر وأساليب التعامل معها.
تحديد دور كل لاعب داخل المنظومة
إلى جانب الحديث الجماعي، يجري الطبيب النفسي جلسات منفردة مع كل لاعب على حدة؛ بهدف توضيح الدور داخل الفريق وتحديد احتياجاته الذهنية الخاصة، بما يتناسب مع وظيفته الفنية وطبيعة مشاركته. ويعمل هذا المحور على تطوير الاستقرار النفسي، وتخفيف أي قلق مرتبط بالمسؤولية، بما يسمح للاعبين بالحفاظ على الهدوء في لحظات الضغط.
بناء مهارات نفسية تساعد على الأداء تحت الضغط
ضمن الخطة النفسية لمعسكر إسبانيا، يتم التركيز على جوانب متعددة تتعلق بإدارة التوتر، وتحسين القدرة على الاسترجاع الذهني بعد الأخطاء، وتعزيز التركيز أثناء سير المباراة. كما تشمل خطة التأهيل الاهتمام برفع الوعي الذاتي لدى اللاعبين، وإكسابهم أدوات تساعدهم على مواجهة الضغوط الإعلامية والجماهيرية بكفاءة، بما ينعكس على الأداء الفني والبدني.
الجانب النفسي جزء من إعداد متكامل
يدخل اهتمام الجهاز الفني بالحالة النفسية للأهلي ضمن برنامج إعداد شامل يتضمن العمل البدني والفني والذهني، بهدف الوصول باللاعبين إلى أفضل حالة قبل بداية الموسم الجديد. وتأتي هذه المقاربة لتأكيد أن التفوق في البطولات لا يعتمد فقط على الجاهزية البدنية، بل يرتبط أيضًا بدرجة الاستقرار الذهني والقدرة على الحفاظ على الأداء في مختلف الظروف.
الأهلي يستهدف العودة لمنصات التتويج
يركز الأهلي خلال المرحلة المقبلة على تجهيز اللاعبين بشكل أمثل للمنافسة على مختلف البطولات المحلية والقارية، واستعادة الصورة القوية التي ينتظرها جمهور القلعة الحمراء. ومن خلال هذه الجلسات، يسعى الجهاز الفني إلى خلق حالة ذهنية إيجابية تدعم الانسجام داخل الفريق، وترفع مستوى التركيز والثبات، بما يساعد الأهلي على خوض تحديات الموسم الجديد بثقة أكبر وإصرار أعلى.
التعليقات