واصل فريق الزمالك الأول لكرة القدم تدريباته مساء اليوم الثلاثاء على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، ضمن برنامج الاستعداد لمواجهة الاتحاد السكندري المرتقبة في الجولة الأولى من مسابقة الدوري الممتاز. وحرص الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال على منح المران طابعًا عمليًا يركز على رفع الجاهزية البدنية والفنية، مع التأكيد على تطبيق التعليمات داخل الملعب لتحقيق أفضل مستوى قبل انطلاقة الدوري.
وقبل بدء التدريبات، عقد معتمد جمال جلسة مع اللاعبين شدد خلالها على ضرورة التركيز خلال الوحدات التدريبية، وبذل أقصى جهد من أجل تقديم أداء قوي في الجولة الأولى. كما أكد على الالتزام بالتعليمات والانضباط في تنفيذ المطلوب، بما يضمن انسجام الفريق وتنفيذ الخطط بالشكل المطلوب في المباريات المقبلة.
وخلال المران، شرح معتمد جمال بعض الجوانب الفنية والخططية التي ينوي الجهاز الفني تطبيقها، مع توضيح أدوار اللاعبين داخل الملعب في مختلف مراحل اللعب سواء أثناء بناء الهجمة أو عند التحول من الدفاع للهجوم. وفي إطار تطوير الجانب التكتيكي، قسم الجهاز الفني اللاعبين إلى مجموعات لتنفيذ تدريبات خططية، مع متابعة لصيقة من الجهاز الفني وتوجيهات مباشرة لضمان ضبط المسافات والتمركز الصحيح.
وشملت التدريبات فقرة بدنية أشرف عليها البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، تضمنت جريًا حول الملعب بهدف رفع معدل اللياقة والتحضير العصبي للمجهودات القادمة، إلى جانب تدريبات خفيفة بالكرة لتنشيط العضلات وتحسين التوافق الحركي.
كما شارك محمد إبراهيم، الظهير الأيمن للفريق، في جزء من مران اليوم بعد إنهاء البرنامج التأهيلي الموضوع له خلال الفترة الماضية، في خطوة تعكس تحسن جاهزيته واستعادة تدريجية لمساره مع الفريق. وواصل الجهاز الفني متابعة حالته والتأكد من انتظام دخوله في التدريبات بما يتماشى مع خطة الإعداد.
واختتم الزمالك تدريباته بتقسيمة فنية مصغرة هدفت إلى تنفيذ الأفكار التي تم العمل عليها خلال الفقرة الخططية، بما يسمح للاعبين بتطبيق ما تعلموه عمليًا على أرض الملعب واختبار الانسجام بين الخطوط تحت ضغط المنافسة.
ويستعد الزمالك لملاقاة الاتحاد السكندري في الجولة الأولى من الدوري الممتاز، والمقرر إقامتها يوم الجمعة الموافق 21 أغسطس الجاري على ستاد القاهرة الدولي، في مباراة ينتظرها الفريق بهدف تحقيق بداية مثالية للمسابقة عبر الالتزام بالخطة والتركيز طوال فترات اللعب.
التعليقات