خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مرانه مساء اليوم السبت على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، ضمن المرحلة الثانية من برنامج الإعداد للموسم الجديد. جاء المران بعد حصول الفريق على راحة أمس عقب انتهاء معسكر العاصمة الجديدة، في خطوة تهدف لتنظيم الحمل البدني واستعادة الجاهزية قبل الاستحقاقات المقبلة.
وقبل انطلاق التدريبات، عقد معتمد جمال المدير الفني جلسة قصيرة مع اللاعبين داخل إطار تحفيزي قبل بدء المران. شدد خلالها على ضرورة الالتزام بالخطة والتركيز خلال الفقرات الفنية، وطلب من الجميع تقديم أقصى جهد في التدريبات بما يتناسب مع متطلبات المرحلة الحالية من الإعداد. كما تطرق المدير الفني إلى عدد من الجوانب الفنية التي سيطبقها الفريق خلال مران اليوم استعدادًا لمباراة ودية أمام مودرن سبورت المقررة غدًا الأحد.
وشهدت الحصة التدريبية فقرة بدنية شارك فيها اللاعبون تحت قيادة البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، تضمنت تدريبات متنوعة لرفع معدلات اللياقة البدنية وتحسين الجاهزية العضلية، ثم أعقبها جزء خفيف بالكرة للمساعدة على الانتقال تدريجيًا من الجانب البدني إلى الجانب الفني.
بعد ذلك، قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات لخوض تدريبات فنية وتطبيقات خططية. ركزت هذه الفقرات على تنفيذ بعض الأفكار المتعلقة بأسلوب اللعب داخل المباراة، مع قيام معتمد جمال والجهاز المعاون بتوجيه اللاعبين أثناء التطبيق لضمان ضبط الأداء والتمركزات وتنفيذ المطلوب بدقة.
واختتم الزمالك تدريبات اليوم بتقسيمة فنية مصغرة، تم خلالها التركيز على تطبيق ما تم تناوله في الفقرة الخططية، بهدف محاكاة مواقف اللعب ورفع مستوى التناغم بين الخطوط استعدادًا للمواجهات المرتقبة.
إلى جانب التدريبات الجماعية، أدّى الثنائي عبد الله السعيد وشيكو بانزا تدريبات تأهيلية خاصة على هامش مران اليوم ضمن البرنامج الموضوع لهما من الجهاز الفني. تهدف هذه الخطوات إلى تجهيز اللاعبين تدريجيًا للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة، بما يضمن الحفاظ على الجاهزية البدنية وتقليل مخاطر الإجهاد.
وفي إطار جدول المباريات، يستعد الزمالك لمواجهة الاتحاد السكندري في الجولة الأولى من مسابقة الدوري الممتاز يوم الجمعة الموافق 21 أغسطس الجاري على ستاد القاهرة الدولي، في لقاء يُعد محطة مهمة لقياس جاهزية الفريق وبدء مشوار الموسم بثبات فني وبدني.
وخلال الفترة الحالية، يواصل الجهاز الفني العمل على رفع معدلات اللياقة وتطوير الجانب التكتيكي، مع متابعة دقيقة لحالة اللاعبين المختلفين من حيث الجاهزية، خصوصًا مع وجود وديّة قبل بداية منافسات الدوري، ما يعكس حرص النادي على خوض الإعداد بطريقة متوازنة تؤهل الفريق للاستحقاقات المبكرة.
التعليقات