استقر مسؤولو النادي المصري على خوض معسكر خارجي في المغرب، من أجل استضافة الفريق الأول لكرة القدم خلال المرحلة الثانية من الإعداد استعدادًا للموسم الجديد 2026-2027، وذلك بعدما اكتملت المرحلة الأولى التي جرت في مدينة بورفؤاد.
انطلاقًا من خطته التحضيرية للموسم المقبل، يسعى الجهاز الفني إلى تجهيز اللاعبين بصورة متكاملة بدنيًا وفنيًا وتكتيكيًا، مع الاهتمام بالجانب البدني عبر برامج لرفع الجاهزية قبل الدخول في مرحلة المباريات الودية. ويأتي اختيار المغرب كوجهة للمعسكر الخارجي لما توفره من بيئة تدريب مناسبة وفرص لتنويع المساحات والتمارين، إضافة إلى إمكانية مواجهة فرق محلية أو تنظيم لقاءات ودية ضمن الجدول.
## انطلاق فترة إعداد المصري
يواصل الجهاز الفني بقيادة عماد النحاس العمل على رفع مستوى اللياقة البدنية خلال المرحلة الأولى، والتي انطلقت الثلاثاء الماضي عقب حصول اللاعبين على راحة سلبية استمرت قرابة 4 أسابيع، وذلك عقب التتويج بكأس عاصمة مصر.
وخلال هذه المرحلة، وضعت الإدارة الفنية برنامجًا يتضمن تدريبات مكثفة على مدار اليوم وفق تقسيم واضح بين الصالة والملعب، بهدف تحسين الأداء البدني وتحقيق الانسجام التدريجي بين اللاعبين قبل مرحلة التحضير الأوسع.
## برنامج تدريبي من مرحلتين يوميًا
يعتمد الجهاز الفني في المرحلة الأولى على تدريب الفريق على فترتين، حيث يؤدي اللاعبون تدريبات في صالة الجيم صباحًا لرفع المستوى البدني والسرعات وتحمل العضلات، قبل الانتقال إلى الملعب لإجراء تدريبات فنية وتكتيكية تتضمن محطات مختلفة مثل:
– تمارين الاستحواذ وبناء اللعب
– تدريبات التمركز الدفاعي والضغط
– تدريبات التحول من الدفاع للهجوم ومن الهجوم للدفاع
– تدريبات إنهاء الهجمات وفاعلية التسديد
ويهدف هذا التقسيم اليومي إلى تحقيق توازن بين اللياقة البدنية والتحميل التدريبي، بما يقلل مخاطر الإجهاد ويضمن تقدمًا تدريجيًا طوال فترة الإعداد.
## تشكيل الجهاز الفني للمصري
ضم الجهاز الفني لفريق الكرة الأول بالنادي المصري كفاءات متعددة للعمل على جوانب مختلفة من الإعداد، وجاء التشكيل كالتالي:
– عماد النحاس مديرًا فنيًا
– سيف محمد داوود مديرًا للكرة
– محمد محسن أبو جريشة مدربًا عامًا
– عبد الرحمن فاروق مدربًا
– سعيد إبراهيم حسن مدربًا مساعدًا
– أمير عبد الحميد مدربًا لحراس المرمى
– عبد الرحمن عيسى مخططًا للأحمال
– محمد عز معدًا بدنيًا
– أيمن محمد محللًا للأداء
– أحمد حسن أخصائيًا للعلاج الطبيعي
– سامي أحمد أخصائيًا للعلاج الطبيعي
– عبد الرحمن محمد قلاوينه أخصائيًا للتأهيل
ويساعد هذا التوزيع التخصصي داخل الجهاز الفني على تطبيق خطط الأحمال وفق متابعة دقيقة لحالة اللاعبين، إلى جانب متابعة الأداء وتحليل المباريات الودية المحتملة، مع توفير دعم طبي وتأهيلي يضمن جاهزية اللاعبين واستمرارية تقدم برنامج الإعداد.
## ماذا يعني المعسكر الخارجي للمصري؟
يرفع المعسكر الخارجي من جودة التحضير عبر تغيير الأجواء وتنظيم التدريبات في بيئة جديدة، كما يوفر فرصة أفضل لتنظيم مباريات ودية وتجارب فنية أمام منافسين مختلفين، وهو ما ينعكس على سرعة اكتمال الجوانب التكتيكية وتجربة التشكيلات.
ومن المتوقع أن تكون المرحلة الثانية أكثر ارتباطًا بإعداد الفريق للموسم من خلال رفع مستوى الانضباط التكتيكي، وتثبيت طريقة اللعب، وتجهيز اللاعبين للانتقال المبكر من التدريبات المكثفة إلى الأداء القتالي في المباريات الودية ثم الاستحقاقات الرسمية.
التعليقات